國家強(qiáng)調(diào)要把保障人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略位置，努力全方位全周期保障人民健康。為積極響應(yīng)“健康中國”戰(zhàn)略，廈門醫(yī)學(xué)院 “康橋筑夢·鄉(xiāng)愈計劃”暑期三下鄉(xiāng)社會實踐隊來到龍巖市永定區(qū)進(jìn)行了為期三天的社會實踐，致力于把理論轉(zhuǎn)化為實踐，為未來學(xué)醫(yī)之路奠定堅實基礎(chǔ)。

一、走進(jìn)養(yǎng)老院：健康科普，情暖老人

7月16日下午，實踐隊?wèi)汛�專業(yè)熱忱與青春使命，走進(jìn)福建龍巖市永定區(qū)我家老年公寓。實踐隊員們?yōu)樵簝?nèi)200余位老人及40多名工作人員帶去了健康知識與溫暖陪伴，以實際行動踐行醫(yī)學(xué)生服務(wù)社會的責(zé)任擔(dān)當(dāng)。

在院長的引領(lǐng)下，實踐隊員們參觀了我家老年公寓及院區(qū)環(huán)境。窗明幾凈的食堂、綠意盎然的籃球場、設(shè)施齊全的老年活動區(qū)，以及配備有低頻治療儀、中頻治療儀、牽引床等專業(yè)設(shè)備的康復(fù)室，都給隊員們留下了深刻印象。負(fù)責(zé)人詳細(xì)介紹了各功能區(qū)域的日常運作，展示了工作人員如何精心組織老人的膳食營養(yǎng)、康復(fù)鍛煉及文娛活動，一幅細(xì)致入微的養(yǎng)老服務(wù)畫卷在學(xué)子們面前徐徐展開。

圖為賴步洪院長為實踐隊介紹養(yǎng)老公寓的情況

參觀結(jié)束后，實踐隊迅速投入主題服務(wù)環(huán)節(jié)：一場聚焦老年人健康的科普講座準(zhǔn)時開講。隊員們依托專業(yè)所學(xué)，圍繞“腦卒中”疾病，用通俗易懂的語言、圖文并茂的形式，為老人和護(hù)工們系統(tǒng)講解了疾病的基本概念、核心危險因素、科學(xué)預(yù)防策略及關(guān)鍵治療原則。這場深入淺出的“健康宣傳”，有效提升了在場聽眾對腦卒中的認(rèn)知水平和防范意識，傳遞了“早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防、早干預(yù)”的科學(xué)理念。

理論宣講后，實踐隊精心策劃的互動環(huán)節(jié)點燃了大家的熱情。在“巧手制香錘，艾草傳溫情”活動中，隊員們耐心指導(dǎo)老人動手制作內(nèi)含艾草的養(yǎng)生錘。揉捻艾絨、包裹布面、纏繞固定，老人們在動手實踐中體驗著傳統(tǒng)養(yǎng)生的樂趣，艾草的清香與歡聲笑語交織彌漫。緊接著，“報紙跑酷”游戲歡樂登場。小小的報紙成為傳遞協(xié)作與歡樂的紐帶，在隊員們溫暖的鼓勵與守護(hù)下，老人們小心翼翼地移動、接力，每一次成功的傳遞都伴隨著陣陣笑聲與掌聲，活動現(xiàn)場洋溢著其樂融融的溫情氛圍。

圖為實踐隊員演示艾草錘的制作方法

“實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”，將課堂所學(xué)轉(zhuǎn)化為服務(wù)社會的實踐，是醫(yī)學(xué)生成長的重要一課。指導(dǎo)老師表示，“’康橋筑夢·鄉(xiāng)愈計劃’正是希望發(fā)揮醫(yī)學(xué)院校的專業(yè)優(yōu)勢，聚焦鄉(xiāng)村‘一老一小’的健康需求，為鄉(xiāng)村振興貢獻(xiàn)青春力量。”

二、從八段錦到指尖愛：夏日里的長者幸福小時光

7月17日上午，陽光灑進(jìn)我家老年公寓的室外運動場，早上八點老年公寓的老人們已經(jīng)整整齊齊的坐在操場上等待活動的開始，場地里歡聲笑語，實踐隊的隊員們也帶著康復(fù)知識和飽滿的熱情，為老人們帶來了八段錦教學(xué)與手法按摩服務(wù)，用行動為老人們的晚年生活增添了一份健康與暖意。

活動伊始，實踐隊的成員們先為養(yǎng)老院的老人們表演了一套完整的八段錦。在表演過程中，現(xiàn)場的老人們氛圍熱烈，躍躍欲試，想要上場學(xué)習(xí)八段錦。到了練習(xí)階段，隊員們用通俗的方法為老人們講解八段錦的動作要領(lǐng)，老人們雖然動作遲緩但臉上也都洋溢著笑容。行動不便的老人們也坐在自己的位置上認(rèn)真模仿著每一個手勢，仿佛她們也在臺上學(xué)習(xí)。

圖為實踐隊員教授八段錦

八段錦練習(xí)結(jié)束后，志愿者們又為行動不便的老人提供了手法按摩服務(wù)，同時收集問卷。他們手法輕柔，一邊按摩一邊詢問老人的感受，不時地向老人們進(jìn)行采訪，同時叮囑他們?nèi)粘１ｐB(yǎng)的小方法。養(yǎng)老院里的爺爺奶奶也十分配合，有的閉眼享受，有的不時地向?qū)嵺`隊的成員們念叨：“你們真細(xì)心，按的好舒服，這次的活動讓我們很開心。”

圖為實踐隊員為老人按摩

上午的活動完成下來，傳統(tǒng)養(yǎng)生文化在老年公寓中得到了傳播和弘揚(yáng)�；顒舆^程中，場地里笑聲不斷，暖流涌動。簡單的八段錦教學(xué)和暖心的按摩服務(wù)，不僅拉近了與老人們的距離，更讓“老有所樂、老有所養(yǎng)”的溫暖在養(yǎng)老院里靜靜流淌。讓老人們感受短暫的陪伴，感受面對面的溫暖。

三、從運動小課堂到心靈之樹：一場跨越身體與情感的療愈之旅

7月17日下午，實踐隊來到了永定區(qū)城郊鎮(zhèn)人民政府。在當(dāng)?shù)卣�府的配合下，活動在實踐隊員生動實用的運動損傷防護(hù)小知識宣講中拉開序幕。實踐隊員結(jié)合日常生活場景，用通俗易懂的語言，向在場的小朋友們重點講解了如何預(yù)防運動中的扭傷、拉傷、以及各種應(yīng)對措施。圍繞剛剛講授的知識點，實踐隊員拋出一個個問題，小朋友們積極舉手回答問題，作為獎勵，隊員們向答對問題的小朋友送上精心準(zhǔn)備的小掛件。在輕松愉快的氛圍中，科學(xué)的健康理念悄然深入人心。 實踐隊以通俗方式普及專業(yè)醫(yī)療知識，為鄉(xiāng)村健康事業(yè)注入青春力量。

圖為實踐隊員向小朋友普及運動損傷的防護(hù)小知識

 之后，活動進(jìn)入溫馨的“藝術(shù)療愈”環(huán)節(jié)。在實踐隊員的引導(dǎo)下，孩子們拿起畫筆，圍繞“畫一棵樹”的主題進(jìn)行自由創(chuàng)作。隊員們穿梭其間，輕聲與孩子們交流畫作背后的想法，給予溫暖的鼓勵。一幅幅充滿想象力的“心靈之樹”，不僅是一次藝術(shù)體驗，更成為打開青少年心扉、關(guān)注其心理健康的獨特橋梁。

圖為小朋友在介紹自己創(chuàng)作的畫

 最后，實踐隊員攜帶著脊柱側(cè)彎測量尺，為現(xiàn)場的青少年進(jìn)行細(xì)致的體態(tài)評估。實踐隊員根據(jù)初步篩查和問詢結(jié)果，隊員們?yōu)槊课磺嗌倌晏峁┝藗�性化的初步體態(tài)評估和針對性的矯正建議，包括日常姿勢提醒、適合的拉伸運動等，并強(qiáng)調(diào)了早期干預(yù)的重要性。這份真誠的付出，正是青年學(xué)子投身鄉(xiāng)土、反哺桑梓的生動寫照，為鄉(xiāng)村振興注入了生生不息的希望。

四、從課堂到病房：實踐隊零距離體驗基層康復(fù)

7月18日上午，實踐隊走進(jìn)了永定區(qū)澄銘康復(fù)醫(yī)院。首先，在會議室院長對實踐隊的到來表示熱烈歡迎。隨后，行政人員通過圖文并茂的方式，向隊員們介紹了醫(yī)院的概況。

在院長、行政人員和康復(fù)科組長的帶領(lǐng)下，實踐隊員們參觀了兒童康復(fù)區(qū)和成人康復(fù)區(qū)。醫(yī)院的兒童康復(fù)區(qū)的主要服務(wù)對象是永定區(qū)特殊教育學(xué)院的孩子，醫(yī)院還開設(shè)了“星星班”，為孤獨癥兒童服務(wù)。在治療區(qū)，康復(fù)治療師在為患者做物理治療和作業(yè)治療，幫助患者恢復(fù)功能，更好地幸福的生活。實踐隊員們真切感到：專業(yè)不僅是技術(shù)，更是托舉生命尊嚴(yán)的雙手。

在最后，康復(fù)科組長通過案例分析向?qū)嵺`隊員們展示了一位患者從入院到出院的整個過程，包括功能評定、制定計劃、實施計劃等。在提問環(huán)節(jié)中，隊員們積極主動提出問題，康復(fù)科組長一一解答，現(xiàn)場氣氛熱烈。從評估到出院的完整案例，像一條溫暖的光帶，把醫(yī)學(xué)、教育與愛心緊緊編織。提問時，組長眼里的光與隊員心里的火相互點燃——原來，青春也能成為別人重生的支點。

五、總結(jié)與展望：青春為中國式現(xiàn)代化挺膺擔(dān)當(dāng)

此次廈門醫(yī)學(xué)院學(xué)子深入龍巖市永定區(qū)的實踐活動，不僅以專業(yè)科普和溫情互動豐富了老人的精神文化生活，還在青年學(xué)子心中厚植了尊老愛幼、服務(wù)基層的深厚情懷，為鄉(xiāng)村養(yǎng)老事業(yè)注入了充滿活力的“鄉(xiāng)愈”新動能，為自己的未來尋找方向。

“康橋筑夢·鄉(xiāng)愈計劃”不會止步于一場三下鄉(xiāng)，而將是一場接力賽。今日，我們以青春之名為鄉(xiāng)村老人撐起一片健康綠蔭；明天，我們必將以醫(yī)者之責(zé)為中國式現(xiàn)代化挺膺擔(dān)當(dāng)！讓“康橋筑夢·鄉(xiāng)愈計劃”成為可持續(xù)、可復(fù)制的健康中國青春范式！

圖為實踐隊的合影

文字：邱夢婷 周開洪 江婧怡 何筱婧 江楚晗 陳澤偉

圖片：陳凱 何筱婧

指導(dǎo)老師：楊賢德 衛(wèi)逸濤