7月9日下午,武漢紡織大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院“鄉(xiāng)育鄉(xiāng)伴,‘經(jīng)’彩一夏”支教隊(duì)在湖北省鄂州市梁子湖區(qū)涂家垴鎮(zhèn)金海希望小學(xué)點(diǎn)位教室內(nèi),開展“橙光躍動(dòng):活力運(yùn)動(dòng)促健康行”主題活動(dòng)。通過打破“運(yùn)動(dòng)必在操場”的固有思維,支教隊(duì)員將廣播體操與太極拳巧妙融入室內(nèi)空間,讓方寸教室變身傳遞健康活力的舞臺(tái)。
活動(dòng)伊始,支教隊(duì)員通過“空間魔法”改造教室:挪動(dòng)課桌開辟活動(dòng)區(qū),以黑板為基準(zhǔn)線劃分隊(duì)列,原本緊湊的教室瞬間拓展出一片運(yùn)動(dòng)天地。隨著改編版廣播體操音樂響起,隊(duì)員們帶領(lǐng)孩子們開啟“課桌旁的伸展計(jì)劃”——抬手不碰吊燈,彎腰避開座椅,將原地踏步、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等動(dòng)作調(diào)整為適合室內(nèi)空間的幅度。“看誰能在不碰到同桌的前前提下,把手臂伸得最直!”隊(duì)員的趣味指令激發(fā)了孩子們的參與熱情,原本拘謹(jǐn)?shù)膭?dòng)作逐漸舒展,教室里回蕩著整齊的口號聲。
太極拳教學(xué)則以“方寸間的太極韻”為核心,將傳統(tǒng)招式與教室場景深度融合。從“起勢”開始,隊(duì)員便提醒孩子們“雙腳與肩同寬,腳尖對齊課桌中線”;雙手緩緩抬起時(shí),用“想象掌心托著教室窗臺(tái)的小花,力度要輕得不讓花瓣掉落”的形象比喻,幫助孩子們感受動(dòng)作的柔緩。練習(xí)“云手”時(shí),以左右課桌為邊界劃定移動(dòng)范圍,隊(duì)員們會(huì)及時(shí)糾正腳步,“像踩在教室地面的格子線上,每一步都要穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)”。在循序漸進(jìn)的引導(dǎo)中,孩子們從最初的腳步踉蹌,到能連貫完成三段式動(dòng)作,在靜謐中感受呼吸與動(dòng)作的協(xié)調(diào)之美。
將運(yùn)動(dòng)搬進(jìn)教室,既突破了天氣與場地限制,更探索出適合鄉(xiāng)村學(xué)校的“微運(yùn)動(dòng)”模式,讓健康理念滲透到每一堂課。當(dāng)最后一個(gè)太極招式落下,孩子們齊聲喊出“健康成長,‘經(jīng)’彩同行”的口號,教室雖小,卻盛滿了向上的活力與希望。
文字:阮德慧子
攝影:鄭潤澤