在“5·25”心理健康日來臨之際，為傳播心理健康知識，幫助小朋友們正確認(rèn)識情緒、表達(dá)情緒，搭建積極的心理健康系統(tǒng)，2025年5月17日，中文系揚(yáng)帆志愿者先鋒隊奔赴站北花園小區(qū)開展了以“解碼情緒密碼，搭建心靈彩虹”為主題的社會實踐活動。
       活動伊始，志愿者們化身“心靈小講師”，進(jìn)行“心情文字坊”環(huán)節(jié)。志愿者們以生動有趣的方式為小朋友們講解簡單的寫作知識，重點(diǎn)講述如何借助環(huán)境描寫抒發(fā)內(nèi)心情感。隨后，小朋友們拿起紙筆，將剛剛學(xué)到的技巧付諸實踐。在文字創(chuàng)作中，小朋友們感受到文字與情緒的奇妙關(guān)聯(lián)，不僅提升了寫作能力，更重要的是開始正視和理解自己的情緒。        隨后，志愿者們把各式各樣的圖畫模板擺滿桌面，有的小朋友挑選自己喜歡的圖案，并在志愿者的耐心指導(dǎo)和陪伴下，認(rèn)真地進(jìn)行繪畫和填色；有的則在空白畫紙上隨心涂鴉，創(chuàng)造出獨(dú)一無二的藝術(shù)作品。繪畫過程中，小朋友與志愿者積極交流，分享著對色彩和圖案的獨(dú)特想法，在溝通互動中逐漸學(xué)會清晰表達(dá)自己的需求和感受。        最后一個環(huán)節(jié)將活動氛圍推向高潮。小朋友們走出活動室，在志愿者的組織下分成兩組，展開激烈又歡樂的沙包對戰(zhàn)。同時還有丟沙包、踢毽子等趣味活動輪番上演。游戲中，小朋友們盡情奔跑、歡笑，與志愿者們相互配合、加油鼓勁。沙包在空中飛舞，毽子在腳尖起落，每一次成功的協(xié)作都拉近了彼此的距離，每一聲歡快的笑聲都傳遞著愉悅的心情。

       此次“解碼情緒密碼，搭建心靈彩虹”社會實踐活動，通過寫作、繪畫、游戲等多元方式，將情緒認(rèn)知與表達(dá)融入豐富多彩的活動中。幫助小朋友們學(xué)會正確對待情緒，同時也增強(qiáng)了他們與人溝通交流的能力，助力他們在成長道路上綻放出更加燦爛的笑容，讓心靈的彩虹永遠(yuǎn)絢麗多彩！