2024年7月16日，西安建筑科技大學(xué)華清學(xué)院“情系桑榆，智慧助老”暑期社會實踐團隊帶著她們自建自創(chuàng)的“樂齡課程”項目走進了周至縣趙代村。樂齡課程涵蓋了健康養(yǎng)生、信息安全、數(shù)字技能等多個領(lǐng)域，不僅有助于提升老年人的生活質(zhì)量，還能增強他們的自我保健意識和社交能力，使他們更好地融入社會，享受晚年生活的樂趣。
首先，樂齡課程第一課《健康養(yǎng)生與自我保健》正式開講。授課老師用通俗易懂的語言講解了老年人常見的健康問題及預(yù)防措施，現(xiàn)場還演示了一些簡單易行的健康操和自我按摩技巧，"/>

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趙代村樂齡課程

發(fā)布時間：2024-08-29     閱讀：
作者：任曉希    來源：志愿者團隊實踐活動
責(zé)編：周云
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