洞察“45°青年”態(tài)，共促成長向未來。

習近平總書記強調(diào)：“青年興則國家興，青年強則國家強。青年一代有理想、有本領(lǐng)、有擔當，國家就有前途，民族就有希望。”在新時代的征程中，青年始終是推動社會進步、實現(xiàn)民族復(fù)興的重要力量。在2024年全國教育大會上，習近平總書記關(guān)于“堅持不懈用習近平新時代中國特色社會主義思想鑄魂育人”的重要講話，為我們審視青年發(fā)展提供了根本遵循。

隨著“45°青年”一詞逐漸走入大眾視野，這一群體的存在也越來越引起我們的重視。“45°青年”作為一個獨特的青年群體，他們的狀態(tài)與選擇，不僅關(guān)乎個人的成長發(fā)展，更與時代的脈搏緊密相連。他們既無法像“90°內(nèi)卷者”那般全身心投入高強度競爭，也難以如“0°躺平者”一樣徹底放下追求，這種“卷又卷不動，躺又躺不平”的狀態(tài)，生發(fā)于怎樣的生活樣態(tài)中？又該如何尋求其中的破局之道？

一、實踐過程：深入探訪“45°青年”

在浙江省紹興市、嵊州市，實踐隊隊員杜一諾走進統(tǒng)計局辦公室，觀察體驗31歲副主任丁女士的一天，并與其進行交流。丁女士結(jié)合自身工作與生活經(jīng)歷，談及了“45° 青年”在公務(wù)員隊伍中的表現(xiàn)。她認為在就業(yè)壓力和生活重擔下，“45°人生”是當代年輕人尋求平衡的理性選擇。

湖南省的調(diào)研同樣收獲頗豐。在株洲市第二中學，實踐隊隊員李璐冰與西交利物浦大學的18歲學生曹博禹交談。曹博禹分享了大學學習生活中的壓力與目標，他認為自己內(nèi)卷更多，處于60-75度。他認為“45°青年”有平衡工作和休息的優(yōu)勢，但存在面對未來挑戰(zhàn)時能力不足的風險。而在長沙市瀏陽市金剛鎮(zhèn)，實踐隊隊員肖子盈訪談了高中學妹李穎慧，李同學中學期間因心理問題兩次休學，本應(yīng)是高三生卻還在高一階段。李穎慧內(nèi)心渴望努力，主動向?qū)W長姐詢問學習經(jīng)驗、購置大量習題冊、積極社交、留校自習，可心理狀態(tài)的不穩(wěn)定讓她時常陷入焦慮、自我懷疑的情緒漩渦，她的案例為研究“45°青年”的心理困境提供了獨特視角。

在內(nèi)蒙古自治區(qū)鄂爾多斯市準格爾旗，實踐隊隊員閆枳録與民族中學的青年教師閆老師展開了交流。閆老師認為“45°青年”內(nèi)心糾結(jié)，在學校常見。他從教育工作者角度出發(fā)，分析了學生群體中的“45°青年”現(xiàn)象，探討了其形成原因、影響及應(yīng)對策略，強調(diào)學校、政府和社會組織應(yīng)在青年發(fā)展中發(fā)揮積極作用。

在江西省吉安市永豐縣，實踐隊隊員徐琳靜與上�？萍即髮W學生劉女士面對面訪談。劉女士分享了在計算機領(lǐng)域?qū)W習和實踐的壓力，以及對“45°青年”現(xiàn)象的看法。她認為，迷茫和外界環(huán)境影響是導致“45°青年”現(xiàn)象產(chǎn)生的重要因素。

在四川省成都市溫江區(qū)，實踐隊隊員周奕旭與待入職的王先生進行交流。王先生在求職路上歷經(jīng)波折，從選調(diào)生考試失利，到國考、省考不理想，最終進入民營科技公司。他在這個過程中不斷調(diào)整心理認知和自我定位，將對個人成長的追求置于短期成功之上。他認為自我期望與社會現(xiàn)狀的差距是“45°青年”現(xiàn)象形成的主因，同時探討了該現(xiàn)象對行業(yè)發(fā)展的影響及應(yīng)對未來挑戰(zhàn)的能力。

二、實踐總結(jié)：“45°青年”的多種樣態(tài)

“青春孕育無限希望，青年創(chuàng)造美好明天。”青年群體本應(yīng)是充滿活力與創(chuàng)造力的，但“45°青年”卻在現(xiàn)實的壓力與內(nèi)心的追求之間徘徊掙扎�？偨Y(jié)本次調(diào)研中實踐隊員接觸到的青年群體，我們發(fā)現(xiàn)他們的“45度”呈現(xiàn)出多種樣態(tài)，包括學業(yè)壓力驅(qū)動型、職場迷茫探索型和工作家庭平衡型。

不同群體的差異主要體現(xiàn)在產(chǎn)生“45°狀態(tài)”的直接原因和表現(xiàn)形式上。學業(yè)壓力驅(qū)動型以曹博禹、李穎慧等學生為代表，他們受課程難度、升學競爭和心理調(diào)適能力等因素影響，在學業(yè)壓力下艱難抉擇。職場迷茫探索型的典型如王先生，即將踏入職場的他面臨著私營企業(yè)工作的不穩(wěn)定，面對不可控因素會短暫躺平，在適應(yīng)職場與擔憂失業(yè)的矛盾中對未來感到迷茫。工作家庭平衡型的丁女士和閆某，丁女士作為公務(wù)員、閆某作為教師，都面臨工作和家庭的雙重壓力，他們在工作要求和家庭責任間努力協(xié)調(diào)，追求事業(yè)與家庭的和諧。

總之，“45°青年”困境的背后，既有社會競爭激烈、壓力過大的因素，有家庭期望與教育方式的影響，也有個人性格、價值觀和心理狀態(tài)的作用。社會對成功的功利定義，讓許多青年在追求成功的道路上迷失方向，找不到努力的意義；心理問題成為部分青年成長路上的絆腳石，阻礙他們持續(xù)奮進；缺乏內(nèi)在動力，使得青年只能在外界壓力的推動下被動前行。一旦壓力過大或動力不足，就陷入“45°”的尷尬境地。

三、 踐行感悟：如何打破“45°困局”